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料金について
パーソナルコーチング(単発)
夢や目標はあるけれど、なんとなく挫折してしまう、
実現したことがない、自身が持てないという方へ
セッションによって、あなたが本来持つ優れた才能に制限をかけている
自分自身の【思い込み】に気づくための対話型ワークセッションです。
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- 自分がどんな【思い込み】を持っているか、自分一人では気付きにくいものです。
それは過去に経験した記憶を潜在的に深い場所に閉じ込めてしまっているから。
その深い場所で、自分の才能・能力が制限され、夢や目標の実現に必要なメンタルに自身が持てなくなっていると捉えられます。
- 約90～120分(テキスト付)
- 8,800円(税込)
パーソナルコーチング継続(1ヶ月)
手に入れた自信と相応しいメンタルをライフスタイルに落とし込んでいく30日間。
一人では継続しにくいコンフォートゾーンへの移行期をサポートします。
- 週一回のセッション×4週の計4回
(振り返り、気づき、習慣のフィードバック) - セルフコーチングができるようになる!
一生モノの自己対話ノートの書き方伝授 - 1ヶ月のプロジェクトシート付
- 期間中のご質問はセッション以外でも随時可能!
- 1ヶ月
- 33,000円(税込)
パーソナルコーチング(単発)フロー
STEP1
お問い合わせ
- ますはお気軽にお問い合わせページからお問い合わせください。
お問い合わせいただいた後にセッションの希望日時等を確定いたします。
STEP2
ヒアリングシート記入
- お申し込み後、ヒアリングシートを送付します。
ヒアリングシートをご記入していただき、セッション当日までにご返信ください。
STEP3
セッションスタート!
- ヒアリングシートをもとに、夢や目標を設定していきます。
この中で【思い込み】を見つけるワークセッションを織り込み、"新しい自分"の視点を手に入れましょう!
STEP4
新しい自分の習慣作り
- それまでの"自分"の古い習慣を手放し、夢を実現する"新しい自分"に相応しい習慣を決めていきましょう。
そして、今すぐ出来るぐらいの小さな一歩をその場で決めます。
STEP5
テキストをお渡しして終了
- セッション後も陥りやすいポイントやメンタル、マインドの基礎知識を簡単にまとめたテキストをお渡しして、コーチングセッション終了となります。
無料相談
24時間受付中
元実業団アスリートの経験をもとに、
選手に限りなく近い立場で寄り添います。
あなたの悩み・葛藤をお聞かせください。